Gelenkschmerz durch Antihormontherapie
Gelenkschmerzen können verschiedene Gelenke betreffen und den Alltag von Betroffenen stark einschränken. Neben Überlastung und Fehlhaltung können auch andere Faktoren ...
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Schulterschmerz - Was haben Leber und Galle damit zu tun?
Schulterschmerzen können vielfältige Ursachen haben. Zum einen entstehen diese beispielsweise durch Verletzungen wie Stürze und Sporttraumata, zum anderen durch degenerative ...
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Knochenheilung und Vitamin D
Irgendwann im Leben kann es passieren, dass man sich eine Knochenfraktur zuzieht. Diese kann das Handgelenk, aber auch den Oberschenkel ...
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Sehnenscheidenentzündung - Fischöl als Option?
Viele Menschen sind einmal oder mehrmals in ihrem Leben von einer Sehnenscheidenentzündung betroffen. Dabei handelt es sich um eine Reizung ...
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Haarausfall durch Jodmangel - Queller als Jodquelle
Von Haarausfall sind etliche Männer und Frauen in Deutschland betroffen. Die Ursachen sind meist vielfältig. Hierzu zählen die Einnahme von ...
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Kribbeln & Taubheit der Finger - Selbsttest Karpaltunnelsyndrom inkl. 15-Fragen
Kommt es zu einem Kribbeln oder zu Taubheit in den Fingern, dann können verschiedene Dinge dahinterstecken. Neben einem Karpaltunnelsyndrom kann ...
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Burning Feet (Fußbrennen) durch Vitamin B1-Mangel
Das Burning Feet-Syndrom ist durch Fußbrennen, Kribbeln, Stechen und Taubheit der Füße gekennzeichnet. Es kann bei unterschiedlichen Erkrankungen auftreten, aber ...
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Schwindel durch Magensäurehemmer?
Es gibt eine Reihe von unterschiedlichen Schwindelformen. Hierzu zählen der häufig auftretende benigne paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV), der orthostatische Schwindel, der ...
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Kaiserschnittnarbe - Einfaches Tape, um die Narbe zu entspannen
Die Narbe nach einem Kaiserschnitt kann manchmal zu unterschiedlichen Beschwerden führen. Diese können sich lokal, aber auch weiter entfernt von ...
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Coenzym Q10 bei Migräne
Migräne ist eine komplexe Erkrankung, bei der viele Faktoren einen wesentlichen Einfluss haben können. Neben Ernährung, Sport, Entspannung und Hormonhaushalt ...
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Dupuytren & Diabetes - Keine guten Partner!
Die Dupuytren-Kontraktur gilt als Autoimmunerkrankung. Hierbei kommt es zu einer narbigen Verhärtung der Sehnenplatte der Innenhand. Diese wird auch als ...
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Rückenschmerz durch Darmbeschwerden
Rückenschmerzen betreffen eine Vielzahl von Menschen. Manche sind so stark davon betroffen, dass sie regelmäßig Schmerzmittel benötigen oder aber den ...
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Teufelskralle bei Tennisellenbogen
Der Tennisellenbogen oder auch Epicondylitis humeri radialis betrifft eine Vielzahl von Menschen. Meist verläuft die Erkrankung chronisch, tritt immer wieder ...
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Bei Polyneuropathie auch an Magenkeim denken!
Bei der Polyneuropathie handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die Reizweiterleitung der Nerven gestört ist. Patienten schildern dies ...
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Kleiner Finger taub? Eine wichtige Ursache!
Viele Menschen haben damit zu tun, dass der kleine Finger immer mal wieder taub wird. Manchmal kommt es zudem zu ...
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Verbrennungsnarben - Einfache Anwendung für die Wundheilung
Verbrennungsnarben kommen relativ häufig vor und können durch unterschiedliche thermische Reize verursacht werden. Hierzu zählen z.B. Verbrühungen oder auch Bestrahlung ...
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Karpaltunnelsyndrom durch Vitamin B12-Mangel?
Das Karpaltunnelsyndrom gilt als Nervenkompressionssyndrom. Hierbei ist der Nervus medianus betroffen. Der Nerv entspringt dem Plexus brachialis im Bereich der ...
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Kieferschmerz & Kieferknacken - 2 einfache Tipps
Kieferschmerzen sind ein sehr komplexes Beschwerdebild. Hierfür kommen meist unterschiedliche Dinge infrage. Zum einen können die Beschwerden aufgrund von Dysbalancen ...
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Ginseng bei diabetischer Polyneuropathie?
Die Diabetes-bedingte Polyneuropathie tritt sehr häufig in der Bevölkerung auf. Meist sind erste Anzeichen einer Polyneuropathie ein möglicher Hinweis auf ...
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Polyneuropathie durch Antibiotika?
Polyneuropathie ist eine sehr komplexe Erkrankung. In etwa 20-30 % der Fälle wird keine Ursache gefunden. Hier spricht man dann ...
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CRPS (Morbus Sudeck) - Eine entzündliche Erkrankung?
Das CRPS (Komplexes regionales Schmerzsyndrom) wird auch als Morbus Sudeck bezeichnet. Es gilt als schwerwiegendes chronisches Schmerzsyndrom. Die genauen Ursachen ...
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Flossing bei Arthrose der Finger
Flossing ist seit den letzten Jahren eine aufkommende Behandlungsmethode aus der Sportphysiotherapie. Hierfür nutzt man ein elastisches Gummiband, welches um ...
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Long-COVID als Ursache für Schulter- und HWS-Schmerz?
Long-COVID als Ursache für Schulter- und HWS-Schmerz?Long-COVID hat viele Gesichter. Die Erkrankung ist sehr komplex und kann sich durch vielfältige ...
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Wundheilungsstörungen und die Rolle von Zink
Wundheilungsstörungen können nach unterschiedlichen Traumata auftreten. Hierbei spielen offene Verletzungen wie nach einer Operation oder auch geschlossene Gewebetraumata nach Stürzen ...
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Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis de Quervain) am Handgelenk - Zwei wichtige therapeutische Punkte
Die Sehnenscheidenentzündung tritt häufiger im Bereich des ersten Sehnenfachs auf. In diesem Falle spricht man dann von einer Tendovaginitis de ...
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Schröpfen bei Rhizarthrose
Schröpfen bei RhizarthroseIn einem meiner Artikel (hier kannst du reinlesen) habe ich beschrieben, wie Rhizarthrose entsteht und welche möglichen Ursachen ...
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Kleiner Finger & Ringfinger taub? Einfaches Tape bei Ulnaris-Syndrom!
Bei einigen Menschen entstehen im Laufe des Lebens Beschwerden im kleinen Finger. Meist ist hier keine Ursache bekannt. Die Betroffenen ...
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Verbotene Lebensmittel bei Rheumatoider Arthritis?
Bei der Rheumatoiden Arthritis handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung, welche durch verschiedene Einflussfaktoren entstehen kann. Mehr zu den unspezifischen ...
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Rheumatoide Arthritis - Symptome erkennen - Inkl. 15-Fragen-Test
Die Rheumatoide Arthritis gilt als Autoimmunerkrankung, welche neben den Gelenken auch andere Organe betreffen kann. Durch die Autoimmunreaktion werden Schleimbeutel, ...
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MSM bei Rhizarthrose
MSM bei RhizarthroseMSM ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan und zählt zu den Schwefelverbindungen. Als besonders schwefelhaltig gelten Fleisch, Fisch und ...
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Impingementsyndrom - Einfaches Schulter-Tape
Impingementsyndrom – Einfaches Schulter-TapeDas Impingementsyndrom wird auch umgangssprachlich als Engpassyndrom bezeichnet. Dabei wird davon ausgegangen, dass sich Weichteilgewebe und Sehnenanteile ...
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Karpaltunnelsyndrom - An die Halswirbelsäule denken!
Bei einem Karpaltunnelsyndrom handelt es sich um ein Kompressionssyndrom der Nervus medianus. Neben traumatischen Handverletzungen können auch Sehnenscheidenentzündungen oder Stoffwechselerkrankungen ...
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Rhizarthrose durch Östrogenmangel? Inkl. 12-Fragen-Test
Rhizarthrose und was diese mit einem Östrogenmangel zu tun hatDie Rhizarthrose ist eine Arthrose, welche das Daumensattelgelenk betrifft. Das Sattelgelenk ...
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Histaminintoleranz - Ein Problem bei chronischen Schmerzen?
Histamin ist ein wichtiges Hormon, welches in verschiedenen Geweben produziert wird. Histamin übernimmt entscheidende Funktionen im Körper. Beispielsweise steuert Histamin ...
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Morbus Dupuytren- Eine Mangelerkrankung? Inkl. 12-Fragen-Test
Die Dupuytren´sche Kontraktur bzw. Morbus Dupuytren ist eine knotige gutartige Veränderung der sogenannten Palmaraponeurose bzw. Sehnenplatte der Handinnenfläche. Die Erkrankung ...
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Bauchnarben - Eine knifflige Angelegenheit - Inkl. 2 einfachen Tests
Bauchnarben entstehen meist durch chirurgische Eingriffe und können verschiedene Beschwerden verursachen. Im Bauchbereich gibt es die Besonderheit, dass mehrere Gewebeschichten ...
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Einfaches Tape bei Sehnenscheidenentzündung
Bei einer Sehnenscheidenentzündung spricht man auch von einer Tendovaginitis. Tritt die Entzündung im Bereich des ersten Sehnenfachs auf, dann wird ...
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Johanniskraut bei Karpaltunnelsyndrom
Johanniskraut (Hypericum perforatum) gehört zur Familie der Hartheugewächse und wird als Extrakt in Nahrungsergänzungsmitteln, als Öl oder auch als Tee ...
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Karpaltunnelsyndrom – Einfaches TCM-Meridian-Tape
Das Karpaltunnelsyndrom gilt als Nervenkompressionssyndrom. Hierbei kommt es zu einer Kompression des Nervus medianus. Als Ursachen gelten neben traumatischen Handverletzungen ...
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Weihrauch bei Gelenkentzündungen der Hand
Weihrauch (Boswellia serrata) wird aus dem Weihrauchbaum gewonnen. Dabei wird die Rinde eingeritzt und das gewonnene Harz verarbeitet. Das Harz ...
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3 effektive Schmerzpunkte bei Rhizarthrose
In einem meiner Artikel (hier kannst du reinlesen) habe ich beschrieben, wie Rhizarthrose entsteht und welche möglichen Ursachen bestehen. In ...
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Einfache Wickelauflage bei Rheumatoider Arthritis
Für die Behandlung der rheumatoiden Arthritis werden neben NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) auch Methotrexat (MTX), Basistherapeutika (DMARD) und Kortikosteroide eingesetzt. Begleitend ...
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Rheumatoide Arthritis & Omega-3-Fettsäuren
Rheumatoide Arthritis – Eine AutoimmunerkrankungRheumatoide Arthritis gilt als Autoimmunerkrankung, welche durch unterschiedliche Faktoren getriggert wird. Hierzu zählen z.B. Umwelteinflüsse, genetische ...
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Case Study: Brustnarbe nach brusterhaltender Operation
Eine Patientin (ich nenne sie hier Sabine) kommt in meine Praxis. Sie hatte vor einiger Zeit die Diagnose Brustkrebs erhalten ...
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Schilddrüsenunterfunktion als Grund für Muskelschmerzen? Inkl. 20-Fragen-Test.
Schilddrüsenunterfunktion als Grund für chronische Muskelschmerzen? Inkl. 20-Fragen-TestDie Schilddrüsenunterfunktion wird auch als Hypothyreose bezeichnet und kann durch vielfältige Ursachen entstehen. ...
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Rhizarthrose - Einfache Anleitung für ein effektives Daumen-Tape
Rhizarthrose - Eine einfache Anleitung für ein effektives Daumen-TapeDie Rhizarthrose ist die häufigste Arthroseform. wobei Frauen deutlich häufiger betroffen sind ...
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Blutdruckprobleme durch Histamin?
Bluthochdruck (Hypertonie) betrifft immer mehr Menschen in Deutschland. Die Erkrankung ist auf unterschiedliche Faktoren zurückzuführen.Bei einer unbekannten Ursache wird von ...
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Piercing gegen Migräne? Inkl. 1 leicht anwendbarer Akupressur-Punkt bei Migräne
Migräne kann verschiedene Ursachen haben. Hierzu zählt z.B. die hormonelle Migräne, die Migräne bedingt durch Schmerzmittel (siehe auch diesen Link) ...
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Hagebutte zum Senken des Histaminspiegels inkl. Rezept
Hagebutte als effektive Möglichkeit, den Histaminspiegel zu senkenDie Hagebutte (Rosa canina) wird im Allgemeinen auch als Hundsrose, Frauen- oder Hainrose ...
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Schwarzkümmel als Histamin-Stopp inkl. Rezept "Orientalischer Dip"
Der Schwarzkümmel (Nigella sativa) gehört zu den Hahnenfußgewächsen und findet in Ländern wie Afrika seit langer Zeit Anwendung. Bereits im ...
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Wie du deine Leber und Galle entgiftest und entlastest & damit Histamin im Körper reduzieren kannst
In einem meiner Blog-Artikel (klicke hier) habe ich beschrieben, welche Aufgaben die Leber hat, wie sich eine Fettleber äußert und ...
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Was eine gut funktionierende Leber mit Histamin zu tun hat und warum eine gestörte Darm-Leber-Achse das Histamin-Problem verstärkt
Interessanterweise können viele innere Organe mit einer Histaminose zusammen hängen. Schauen wir uns hierzu die Leber genauer an.Die Leber befindet ...
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2 Öl- & Pflanzen-Rezepturen bei Unterleibskrämpfen & PMS
Zwei leicht herzustellende Öl- & Pflanzen-Rezepturen bei Unterleibskrämpfen bzw. PMS-BeschwerdenIn meinem anderen Artikel „3 effektive Tricks, was du gezielt bei ...
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2 effektive Tipps bei Zahnfleischentzündungen inkl. 10-Fragen-Test
Unser Mund als kleines BiotopUnser Mund besteht aus einem feinen Gleichgewicht verschiedener Mundkeime. Diese regulieren die Mundflora und halten diese ...
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3 effektive Tricks, wie du etwas gegen deine allergische Rhinitis bzw. deinen Heuschnupfen tun kannst!
Wenn die Nase und die Augen reagierenBei einer allergischen Rhinitis kommt es einige Monate im Jahr oder sogar ganzjährig zu ...
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2 einfache Tapes, die du bei PMS bzw. Unterleibskrämpfen sofort anwenden kannst
Tape 1 bei PMS bzw. UnterleibskrämpfenDas Tape soll den Unterleib entspannen und damit Schmerzen reduzieren. Für das Kleben des Tapes ...
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3 effektive Tricks, was du gezielt bei Unterleibskrämpfen bzw. PMS tun kannst!
Was ist eigentlich PMS und wie wird es schulmedizinisch behandelt?PMS wird auch als prämenstruelles Syndrom bezeichnet und zeigt sich meist ...
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3 bewährte Strategien, wie du einen Vitamin B6-Mangel erkennst!
Was ist eigentlich Vitamin B6?Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, welches vorrangig in Fleisch, Fisch, Vollkornprodukten, Nüssen, Kartoffeln und Hülsenfrüchten ...
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3 bewährte Histamin-Tipps bei roter, wunder & juckender Haut
Wenn die Haut reagiertWenn die Haut angegriffen oder verletzt wird und du an einem Histaminproblem leidest, dann kann es zu ...
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