Manchmal gibt es in der Praxis vielleicht Fragen wie: Könnten das Hinweise auf Rheumatoide Arthritis sein? Oder könnte es sich doch eher um eine arthrotische Veränderung handeln? Dieser Artikel möchte einen Einblick geben, welche möglichen Hinweise sich hinter beiden Erkrankungen verbergen können. Zunächst werden beide Erkrankungen genauer beleuchtet. Am Ende findet sich eine Gegenüberstellung in Form einer Tabelle. Wichtig Der Artikel ersetzt keine ärztliche Diagnose, Selbstdiagnose, Selbstbehandlung oder Therapieentscheidung. Rheumatoide Arthritis (RA) Bei der RA handelt es sich um eine entzündliche Autoimmunerkrankung . Hierbei kommt es zu einer Entgleisung des Immunsystems. Verschiedene Strukturen wie Knorpel und Bänder, aber auch innere [...]

Weiterlesen

Das Karpaltunnelsyndrom stellt ein sehr häufiges Nervenkompressionssyndrom der Hand dar. Nachfolgend erfährst du, welche drei wichtigen Warnsignale es geben kann. Wichtig zu wissen Auch wenn die beschriebenen Beschwerden auftreten, ersetzt dies keine ärztliche Diagnose. Hinter den Beschwerden können sich manchmal auch andere Erkrankungen verbergen. Deshalb wichtig: Immer ärztlich abklären lassen. Warnsignal Nr. 1 Die Schwurhand Bei einem Karpaltunnelsyndrom kommt es zu Sensibilitätsstörungen in den ersten drei Fingern sowie teilweise im Ringfinger. Hierbei spricht man von einer Schwurhand (siehe erste Abbildung). Doch warum sind genau die drei und nicht die anderen Finger betroffen? Beim Karpaltunnelsyndrom kommt es zu einer Kompression des [...]

Weiterlesen

Meist Frauen sind häufig von Harnwegsinfekten betroffen. Meist reicht es schon, dass man für einige Minuten auf einem kalten Untergrund gesessen hat. In diesem Artikel soll es um die Anwendung bei unkomplizierten Harnwegsinfekten bzw. bei einer Anfälligkeit für Harnwegsinfekte gehen. Was ist vorab zu beachten? Nehme dir für die Akupressur täglich 5-10 Minuten Zeit. Die Behandlung sollte nicht schnell zwischendurch erfolgen, sondern in Ruhe. Du kannst die Massage der einzelnen Punkte präventiv oder auch während der Zeit eines unkomplizierten Harnwegsinfektes durchführen. Je stärker die Beschwerden sind, desto häufiger können die Massagen erfolgen. Wichtig Der Harnwegsinfekt sollte immer ärztlich abgeklärt sein. [...]

Weiterlesen

Erschöpfung und Müdigkeit kann viele Ursachen haben. Hierzu zählen beispielsweise körperlicher und psychischer Stress oder auch Eisenmangel. Wichtig Bevor der Akupressurpunkt angewendet wird, müssen die Beschwerden (vor allem bei chronischen Verläufen) ärztlich abgeklärt werden. Der Akupressurpunkt kann mehrmals täglich für einige Minuten massiert werden. In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Punkte häufig nicht nur bei bestehenden Beschwerden genutzt, sondern auch um präventiv etwas für den Körper zu tun. Ma36 der Magenleitbahn Ein wichtiger Punkt bei Erschöpfung und Müdigkeit ist Ma36 der Magenleitbahn. Dieser Punkt hat eine Besonderheit. Er gilt auch als sogenannter Erde-Punkt. Dies bedeutet, dass er dem Element Erde [...]

Weiterlesen

Chronische Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Hierunter versteht man einen Schmerz, der im Durchschnitt an mehr als 15 Tagen im Monat sowie für mindestens vier Stunden bzw. die letzten drei Monate bestanden hat. Ein häufig auftretender Kopfschmerz ist der Spannungskopfschmerz-Typ. Wichtig ist immer zu beachten, dass verschiedene andere Erkrankungen ausgeschlossen werden müssen. Der Spannungskopfschmerz ist meist beidseitig am Kopf zu spüren und zeigt sich „drückend“, „dumpf“, „wie ein Stirnband bzw. zu kleiner Hut“. Bei dieser Form des Kopfschmerzes zeigt sich, anders als bei der Migräne, kein pulsierender Schmerz. Das Schmerzempfinden ist meist leicht bis mittel. Die Schmerzen werden, anders als [...]

Weiterlesen

Gua Sha wird auch als „schaben“ übersetzt und ist eine sehr alte Methode aus dem Bereich der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Neben sogenannten Horn-Schabern gibt es auch Jade-, Rosenquarz-, Serpentin-, Stein- oder Edelstahl-Schaber. Nachfolgend wird die Anwendung mit einem Rosenquarz-Schaber gezeigt. Gua Sha kann für verschiedene Beschwerden eingesetzt werden, welche Muskeln, Gelenke oder auch Organe betreffen. In diesem Artikel soll es um die Anwendung bei unkomplizierten Harnwegsinfekten bzw. bei einer Anfälligkeit für Harnwegsinfekte gehen. Was ist vorab zu beachten? Nehme dir für die Gua Sha-Behandlung täglich 5-10 Minuten Zeit. Die Behandlung sollte nicht schnell zwischendurch erfolgen, sondern in Ruhe. Du [...]

Weiterlesen

Akupressur ist eine einfache Methode, um gezielt bestimmte Punkte am Körper zu drücken. Diese eignen sich sehr gut, da diese sich an leicht zugänglichen Stellen befinden. Was ist vorab zu beachten? Nehme dir für die Akupressur täglich 10-15 Minuten Zeit. Die Behandlung sollte nicht schnell zwischendurch erfolgen, sondern in Ruhe. Du kannst die Punkte präventiv oder auch während der Zeit einer Erkältung drücken. Je stärker die Beschwerden sind, desto häufiger können die Punkte massiert werden. Wie findet man die Punkte? Du findest die Punkte meist dadurch, dass du mit deinem Zeigefinger in eine Art „Kuhle“ fällst. Zudem kann der Punkt [...]

Weiterlesen

Brustnarben treten meist nach Operationen oder auch Bestrahlungen auf. Im letzteren Fall spricht man von einem fibrotischen Narbengewebe. Durch die OP werden verschiedene Hautschichten durchtrennt. Hierdurch kann es zu Verklebungen und Verwachsungen kommen. Weiterhin ist es möglich, dass das Narbengewebe nach oben oder in die Breite wächst. Dann spricht man von hypertrophen und keloiden bzw. wulstigen Narben. Zur Unterstützung der Wundheilung und der Elastizität des Narbengewebes können verschiedene pflanzliche Stoffe zum Einsatz kommen. Neben Umschlägen und Auflagen kommen ätherische Öle zum Einsatz. Öle für die Haut Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Öle, welche aus unterschiedlichen Pflanzen gewonnen werden. Beispiele hierfür sind [...]

Weiterlesen

Rückenschmerzen betreffen eine Vielzahl von Menschen. Häufig denkt man hier direkt an einen Bandscheibenvorfall oder „Verschleiß“. Wird dann noch eine MRT- oder CT-Untersuchung gemacht, bekräftigt dies meist den ersten Verdacht. Aufmerksam sollte man jedoch werden, wenn die Rückenbeschwerden trotz Übungen, Physiotherapie oder Wärmeanwendungen nicht besser werden. In solchen Fällen können Bauchnarben dahinterstecken. Bauchnarben können eher oberflächlicher Natur sein oder auch sehr weit in die Tiefe ragen. Je tiefer eine Narbe ist, desto wahrscheinlicher sind Verklebungen und Verwachsungen. Bei einer OP werden verschiedene Hautschichten durchtrennt. Auch bei den sogenannten minimalinvasiven Verfahren bleibt dies nicht aus, sodass auch hier tiefe Verklebungen entstehen [...]

Weiterlesen