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Premium-Kurs Rheumatoide Arthritis (Start 18.Nov.)
Hormone in Balance (Online, Di 19.Nov)
Zwerchfell (Online, Do 21.Nov)
Narben ganzheitlich behandeln (Online, Fr 22.Nov)
Karpaltunnelsyndrom (Do 28.Nov)
Long COVID (Di 3.Dez)
Fersensporn & Fersenschmerz (Mi 4.Dez)
Schulterschmerz inkl. Impingement & Frozen Shoulder (Do 5.Dez)
Darmgesundheit & chronischer Schmerz (Do 19.Dez)
Eine Patientin (ich nenne sie hier Sabine) kommt in meine Praxis. Sie hatte vor einiger Zeit die Diagnose Brustkrebs erhalten und wurde schulmedizinisch mit Chemotherapie, im Anschluss mit Strahlentherapie behandelt. Als der Tumor sich verkleinert hatte, wurde Sabine eine brusterhaltende Operation empfohlen. Etwa zwei Wochen nach der Operation besuchte mich Sabine in der Praxis. Die Fäden waren zwei Tage zuvor entfernt worden. Wie sah die Narbe aus? Die Narbe war gerötet, leicht warm und schorfig. Beim vorsichtigen Abtasten zeigten sich bereits leichte Verklebungen und Verwachsungen um die Narbe herum. Zudem machte der Patientin eine ödematöse Schwellung Probleme, welche zusätzlichen Druck [...]
Schilddrüsenunterfunktion als Grund für chronische Muskelschmerzen? Inkl. 20-Fragen-Test Die Schilddrüsenunterfunktion wird auch als Hypothyreose bezeichnet und kann durch vielfältige Ursachen entstehen. Zum einen unterscheidet man die primäre, zum anderen die sekundäre Form. Ersteres wird durch eine Erkrankung der Schilddrüse selbst hervorgerufen, zweites in der Regel durch Erkrankungen oder Fehlregulationen der Hypophyse . Eine häufige Ursache einer primären Schilddrüsenunterfunktion ist die Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis. Hierbei handelt es sich um eine autoimmune Reaktion im Schilddrüsengewebe, welche nach und nach zu einer Zerstörung dieses führt. Kommt es zu einer latenten oder auch manifesten Hypothyreose, dann können sich teils unspezifische und auch wegweisende Symptome [...]
Rhizarthrose - Eine einfache Anleitung für ein effektives Daumen-Tape Die Rhizarthrose ist die häufigste Arthroseform. wobei Frauen deutlich häufiger betroffen sind als Männer. Ab dem 50.Lebensjahr steigt das Risiko für eine Rhizarthrose weiter an. Bei dieser Form der Arthrose ist das Daumensattelgelenk betroffen. Kommt es zu einem Voranschreiten der Erkrankung, verschmälert sich der Gelenkspalt. Hierbei spielt der Handwurzelknochen Os trapezium eine wichtige Rolle. Zunehmend kommt es häufig auch zu einer Muskelathrophie, wobei die Thenarmuskulatur in der Regel am stärksten betroffen ist, aber auch zu Krepitationsgeräuschen im Gelenkspalt. Es werden verschiedene Ursachen diskutiert, welche zu einer Rhizarthrose führen können. Interessanterweise sind, [...]
Bluthochdruck (Hypertonie) betrifft immer mehr Menschen in Deutschland. Die Erkrankung ist auf unterschiedliche Faktoren zurückzuführen. Bei einer unbekannten Ursache wird von einer essentiellen bzw. primären Hypertonie gesprochen, wobei hiervon die meisten Menschen betroffen sind. Bei einem geringeren Teil der Menschen kommt es zu einer sekundären Hypertonie. Dies bedeutet, dass die Ursache bekannt ist. Hierzu zählen: - Nierenerkrankungen wie Nierenzysten oder Niereninsuffizienz - hormonelle Dysbalancen wie Hyperaldosteronismus, Überfunktion der Schilddrüse oder Cushing-Syndrom - Drogen und Alkohol - Medikamente wie die Antibabypille, NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) wie Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure - Übergewicht bzw. Fettleibigkeit - Diabetes mellitus Meist merken betroffene Menschen gar nicht, [...]
Migräne kann verschiedene Ursachen haben. Hierzu zählt z.B. die hormonelle Migräne, die Migräne bedingt durch Schmerzmittel ( siehe auch diesen Link ) oder auch die Migräne aufgrund von Stress oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Zudem kann Migräne auch durch ein Zuviel an Histamin bzw. eine Histaminunverträglichkeit ausgelöst werden. Im Internet kann man immer wieder lesen, dass es ein Piercing gegen Migräne gibt. Dieses wird in den Ohrknorpel gesetzt und soll so einen bestimmten Akupunkturpunkt stimulieren. Untersuchungen und Studien gibt es hierzu bisher jedoch nicht. Lediglich in der Meta-Datenbank PubMed ist ein Patientenfall beschrieben. Hierbei handelte es sich um einen 54-jährigen Mann mit einer [...]
Hagebutte als effektive Möglichkeit, den Histaminspiegel zu senken Die Hagebutte (Rosa canina) wird im Allgemeinen auch als Hundsrose, Frauen- oder Hainrose bezeichnet und gehört zu den Heckengewächsen. Das Wort Hundsrose kann mit „gewöhnlich“ oder „allgemein“ übersetzt werden. Die Pflanze ist vorrangig in Europa, aber auch in Asien und Nordafrika anzutreffen. Schon in der Antike wurde die Hagebutte bei Magenbeschwerden, Kopfschmerzen und Durchfall eingesetzt. In den Früchten befindet sich ein hoher Anteil an Vitamin C , aber auch an Flavonoiden, Carotinoiden, Galaktolipiden und weiteren Vitaminen wie Vitamin B1, B2 und K. Außerdem enthält das Gewächs einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren [...]
Der Schwarzkümmel (Nigella sativa) gehört zu den Hahnenfußgewächsen und findet in Ländern wie Afrika seit langer Zeit Anwendung. Bereits im alten Ägypten war diese Pflanze bekannt. Die einjährige Pflanze besticht durch ihre bläulich lilafarbenen Blüten. Schwarzkümmel wird als kalt gepresstes Öl für unterschiedliche Beschwerden genutzt. Hierzu zählen z.B. Bluthochdruck, Hauterkrankungen oder Allergien . Schwarzkümmel enthält neben Gamma-Linolensäure auch Alpha-Hederin und Thymoquinon, welche als entzündungshemmend, cholesterinsenkend, zellschützend, krebshemmend, antibakteriell, antiviral, antiparasitär und immunmodulierend gelten. Zudem kann Schwarzkümmel bei Erkrankungen der Leber wie auch bei Helicobacter pylori eingesetzt werden. Des Weiteren enthält das Öl wichtige Vitalstoffe wie Vitamin A und E, Vitamin [...]
In einem meiner Blog-Artikel ( klicke hier ) habe ich beschrieben, welche Aufgaben die Leber hat, wie sich eine Fettleber äußert und wie genau unsere Leber entgiftet. Die richtige Leberentgiftung ist entscheidend, um das Wohlbefinden zu steigern und mögliche Beschwerden zu reduzieren. Jedoch kann es zu 3 Problemen kommen, welche diesen Vorgang hemmen: Problem 1: Mangel an Gallensaft Beim Essen von histaminreichen und fetthaltigen Lebensmitteln kann es bei einer Fettleber durch die verminderte Produktion von Gallensäuren zu einer Histamin-Anreicherung im Darmlumen kommen. Dies belastet wiederum die Leber in ihrer Funktion und Entgiftungsleistung. Problem 2: Mangel an Kupfer Unser Darm bildet [...]
Die Migräne – häufig ein „Frauenproblem“? Häufig tritt Migräne zwischen dem 15. und 25.Lebensjahr auf. Frauen sind hierbei meist dreimal mehr betroffen als Männer. Die mittelstarken bis starken Schmerzen sind vorrangig einseitig lokalisierbar und werden von den Patienten als pulsierend, hämmernd und pochend beschrieben. Bis zu 30 % der Patienten geben neben den Schmerzen eine sogenannte Aura an. Diese zeigt sich durch Lichtblitze, Schwindel, Bewusstseinsstörungen, Übelkeit, Erbrechen oder auch andere Phänomene. Warum entsteht eine Migräne und welche Symptome treten auf? Bis heute ist nicht vollständig geklärt, wie es zur Migräne kommt. Man weiß jedoch, dass es ein multifaktorielles Geschehen darstellt [...]